行程概览
推荐时长：5天4晚
核心路线：庄浪→兰州（中转）→昆明→路南石林→返程
行程规划
- Day1：庄浪→兰州
上午参观庄浪梯田（中国重要农业文化遗产），下午乘高铁至兰州（约3小时），夜游正宁路夜市品尝牛奶鸡蛋醪糟。 - Day2：兰州→昆明
早晨体验兰州牛肉面，乘早班飞机抵昆（2小时），下午游览滇池海埂公园，宿翠湖周边酒店。 - Day3：石林核心景区
昆明东部客运站乘旅游专线至石林（1.5小时），全日游览大小石林、步哨山、李子园箐，晚尝宜良烤鸭。 - Day4：周边深度游
上午探秘乃古石林黑色岩柱群，下午体验彝族撒尼人村寨非遗文化（刺绣、阿细跳月）。 - Day5：返程
上午购买乳饼、蜡染伴手礼，乘高铁返回昆明转机。
实用贴士
- 交通：石林景区内建议购买电瓶车联票（25元），连接主要观景点
- 门票：石林主景区130元/人，提前通过“游云南”APP预约享折扣
- 特色体验：
- 清晨7点前往石林拍摄晨雾环绕的剑状岩柱
- 参与夜间火把节（每年农历六月廿四）
- 预算参考：人均3500-4000元（含跨省交通）
注意事项：云南高原紫外线强烈需备防晒霜，石林景区步行量较大建议穿防滑运动鞋