行程概览
推荐时长：3天2晚
行驶里程：约280公里
最佳季节：5-10月（梯田翠绿/秋色斑斓）
路线规划
- Day1：平凉市区→庄浪县（约80公里）
上午游览平凉崆峒山（可选），下午驱车至庄浪县，入住县城酒店，傍晚逛紫荆山公园体验当地生活。 - Day2：庄浪梯田→云崖寺→朝那湫（环线约120公里）
清晨前往赵墩梯田观日出，随后驾车至云崖寺参观北魏石窟群，午后前往朝那湫高山湖泊徒步，夜宿景区周边农家乐。 - Day3：庄浪→返回平凉（可选关山草原）
上午探访陈家洞石窟，返程途中经关山草原短暂停留，下午返回平凉市区结束行程。
亮点推荐
- 云崖寺石窟：陇东石窟艺术精华，丹霞地貌与佛教文化交融。
- 庄浪梯田：百万亩旱作梯田四季景致各异，摄影圣地。
- 朝那湫：海拔2100米的高山湖泊，传说中黄帝祭天之地。
实用贴士
- 路况提示：山区多弯道，建议驾驶SUV车型，雨季注意落石。
- 餐饮推荐：庄浪暖锅、浆水面、黄米糁饭等地方特色。
- 住宿建议：庄浪县城酒店选择较多，云崖寺周边有特色民宿。